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人人都是“偷猫贼”

(来源:网站编辑 2020-09-28 08:52)

  不久前,我和同事夏夏发生了口角,起因是她在收拾东西时,发现手机不见了,不分青红皂白当着一众同事的面,说是我偷的。我还以为她是在开玩笑,便随口说:“你再仔细找找。”不料,话音刚落,她竟开始翻我的柜子。我瞬间火了:“你什么意思啊,有什么证据说是我拿的?你这不侮辱人吗!”“你离我最近,不是你是谁,就是你!”我俩大吵起来,最终不欢而散。临下班时,另一位同事过来安慰我:“你别和夏夏一般见识,她就是那种疑心重的人,上次我去她家,她还怀疑我偷了她家猫,直吵吵着要报警呢!”这时,隔壁桌的同事也凑过来一脸无奈地说,她也被夏夏冤枉过。我们一致认为——夏夏八成是有精神病。
  小智
  聂宏斌  心理咨询师
  从你的描述来看,夏夏是一名典型的“被害妄想症”患者。她怀疑你们偷猫、偷手机……其实是转移内心不安的一种病理表现。
  在心理学诊断中,被害妄想症最典型的症状就是由胡乱推理和判断,导致过度猜疑。美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基曾在《人性的弱点》一书中指出:“猜疑,是人性的弱点之一,历来都是害人害己的祸根,是卑鄙灵魂的伙伴。”
  《三国演义》中,曹操行刺董卓失败后,逃亡途中路遇曹父结义兄弟吕伯奢一家,吕伯奢本想杀猪款待他,曹操听见磨刀声,以为是要谋害自己,便先下手为强,将吕伯奢一家全部杀死。这也成为小说中曹操那句“宁教我负天下人,休教天下人负我”的出处。
  可见,当一个人疑心太重时,就会过度地以自我为中心,从而失去理性分析的能力,不能对客观事实进行有效判断,最终害人害己。
  严重的被害妄想症,的确是一种精神疾病。根据中国精神疾病分类方案与诊断标准第三版(CCMD-3)中的论述,猜疑心理是被害妄想症的一种核心表现,主要指患者常处于恐惧状态而胡乱推理和判断,思维发生障碍,坚信自己受到伤害或迫害,病人会变得极度谨慎和处处防备,还时常将身边的人归为自己的假想敌,从而在言语或行为上大肆攻击。
  奥地利精神疾病医生、心理学家弗洛伊德在解释被害妄想症时,更多强调“欲力”的过程,他认为一个人的妄想是从同性恋期退化,并固定在原始自恋期的结果。当一个人长期停留在自戀期,就会表现为过度地关注自己,同时,也会比普通人更易形成自我防卫机制。
  手机和猫对夏夏来说,是工作和生活中不可或缺之物为了避免这些心爱之物被剥夺或伤害,她选择先发制人,其实很多时候也是在警示他人,不要觊觎我的东西。
  被害妄想症的成因还与病态的假想思维有关。人在出现了一个假想目标后,会自动联想出一系列歪曲的信念、推理和判断。最典型的例子就是“疑人偷斧”——当农夫怀疑自己的斧头被邻居的孩子偷走时,他所观察到的孩子言谈举止,无一不是偷斧头的样子。当夏夏找不到手机、看不到猫时,第一反应就是假想它们被偷了,并且只要她将这个小偷的设定投注在某个人身上,那么无论那个人如何解释、证明,她所观察到的举止神态,都会是一个名副其实的小偷模样。
  轻度的被害妄想症,可以通过心理干预进行疏导。首先,也是最重要的,是要不断优化个人的心理品质。可以通过大量的阅读来丰富内心,从精神层面提高自己的眼界和格局。其次,要避免陷入病态的假想思维。猜疑总是从一个假想目标开始,通过主观信念、推理等又回到假想目标。当出现猜疑心理时,要立足于客观事实来分析问题,推理过程要有理有据。最后,还要学会敞开心扉,增加心灵透明度。不时地将自己的疑虑分享给家人和朋友,不失为一种增进互信、消除误解的好方法。还需强调的是,重度的被害妄想症属于精神疾病,必须到正规医院进行正规治疗。

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网站主人soyouso
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